|
мой первый контейнер😄 Так волнительно! Серьезно) Завтра еду к маме в баню. Мама меня любит,она то меня таааак накормит,что никакой разгруз не поможет ! поэтому еду подготовленной!
|
1386 kcal
|
Líp: 38,01g | Prot: 104,41g | Carbs : 105,72g.
Pequeno Almoço: Увелка Хлопья Пяти Зерновые Тонкие, Кофе, Campina Сливки для Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Частная Пасека Мёд Каштановый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Огурец (с Кожурой), Бобовая Страна Фасоль Красная в Томатном Соусе, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Помидоры, Danone Йогурт 3,3%, Вареное Яйцо. mais...
|
|
1829 kcal
|
Exercício:
Sauna - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
А где взять такой контейнер ?)
09 fev 18 por membro: daromira
|
какой хороший контейнер- все отдельно.
09 fev 18 por membro: nataly3276
|
Это со всемогущего Алиэкспресс 😉
09 fev 18 por membro: ОльгаБреус
|
ааа, это бесполезно) моя мама спустя три года перестала пытаться меня накормить) ПП так и не стала мне делать)
10 fev 18 por membro: КсюхаВсеСмогу
|
От моей мамы пп тоже ждать не приходиться,но к моему контейнеру она отнеслась миролюбиво и это заслуга моих дочерей,которые слопали все ее сырники😂👍
10 fev 18 por membro: ОльгаБреус
|
Супер! Рада за вас) хотя от маминых сырников, увы и ах, не могу отказаться)))
10 fev 18 por membro: КсюхаВсеСмогу
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|