|
Форель - рыба, которую можно есть еа завтрак, обед, ужин и перекус
|
1234 kcal
|
Líp: 49,21g | Prot: 84,57g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин на Перепелиных Яйцах, Перекресток Банан, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Милава Творог Обезжиренный 0%, мини-блины, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Простоквашино Сметана 25%. Almoço: Чай Несладкий, Роллы из лаваша, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Киноа с Овощами, Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет 2. Jantar: Перекресток Сыр Гауда, Масло Грецкого Ореха, Кабачок, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры. Snacks/Outros: Творожное печенье с яблоком, Cemoi Конфеты Трюфели Фантазия. mais...
|
|
 Comentários
а также нерка, дорадо, сёмга и сибас у меня)
09 fev 18 por membro: hiandbye
|
09 fev 18 por membro: valentina_starikova_m
|
Рекомендую попробовать морского окуня!!! Вкуснятина!!!
09 fev 18 por membro: valentina_starikova_m
|
09 fev 18 por membro: kis-irinochka
|
Морской окунь у меня был на прошлой неделе. Делаю его под апельсиновым соусом.
09 fev 18 por membro: Bak_Olga
|
Вы на гриле тли сковородке готовите? Реально ли на сковороде без масла?
09 fev 18 por membro: alina_selifanova
|
готовила на электрогриле. Если использую масло, то совершенно капельку - 2-3 грамма
09 fev 18 por membro: Bak_Olga
|
оо, глянула и рыбки захотелось)) пойду достану из морозилки окунька
09 fev 18 por membro: bsg.69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bak_Olga
|