Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 29,77g | Prot: 19,80g | Carbs : 221,97g.
Pequeno Almoço: Oro Saiwa Biscotti, McVitie's Digestive. Almoço: Polenta, Mela Cotogna, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Oro Saiwa Biscotti, Pane Bianco, Uovo Strapazzato. Jantar: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Conad Carote Julienne, Polenta. Snacks/Outros: McVitie's Digestive, Kinder Barretta, Caramelle Dure, Alce Nero Miele di Acacia. mais...
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296 kcal
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Exercício:
Corrida - 5 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 13 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lisabergonzi
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