Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2837 kcal
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Líp: 98,98g | Prot: 209,15g | Carbs : 269,75g.
Pequeno Almoço: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane Integrale. Almoço: Mcennedy BBQ Sauce Wisky, Barilla Farfalle Integrali, Carrefour Hamburger di Pollo . Jantar: Kraft Ketchup Mato Mato, Selex Pasta Integrale, Carrefour Cavolini di Bruxelles, Terre d'italia Carne di Chianina della Toscana e Dell’Umbria, Barilla Farfalle Integrali. Snacks/Outros: Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pane Integrale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Mela. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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