Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Líp: 73,30g | Prot: 104,44g | Carbs : 248,79g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Compliments White Sandwich Bread, Becel Margarine. Almoço: Tomato Paste , Ground Chicken, Dry Egg Noodles , Black Diamond Old Cheddar Cheese, Unico Diced Tomatoes. Jantar: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Poultry Gravy, Kraft Stove Top, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted) , Cooked Turnip, Carrots . Snacks/Outros: Coors Light Beer, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario65arsenault
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