Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2012
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82,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 35,34g | Prot: 53,96g | Carbs : 128,53g.
Pequeno Almoço: Hash Brown, Egg McMuffin. Almoço: PC Blue Menu Reduced Fat Shepherd's Pie. Snacks/Outros: Peaches, Bananas. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jameshaven
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