Мой завтрак:) Люблю овсянку, особенно с ложечкой меда:) а чем вы любите завтракать?
|
1300 kcal
|
Líp: 47,32g | Prot: 85,01g | Carbs : 135,28g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Цикорий с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Хлеб 8 Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творог 5%, Киви. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Тоже люблю овсянку, нравиться с яблоком)))
11 fev 18 por membro: dashenka10
|
тоже с медом, еще клетчатку добавляю
11 fev 18 por membro: mary-sp89
|
овсянка, сэр! очень люблю)
12 fev 18 por membro: Алёна.1992
|
попробуйте положить 2-3 кусочка сыра)))
12 fev 18 por membro: юза
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|