Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 55,13g | Prot: 87,43g | Carbs : 156,75g.
Pequeno Almoço: Ермолино Bio Йогурт Персик, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Ермолино Творог 2%, Eco Botanica Вафли. Almoço: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Помидоры, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Салат Айсберг, Индейка Отварная, Laime Сыр Премиум. Jantar: Гречка Отварная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Eco Botanica Вафли, Куриная Печень, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Eco Botanica Вафли, Мирамар Крабовые Палочки Классика. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dushe4k@
|