well. sudah cukup kyknya segini . saatnya body maintenance 🔥🔥🔥🔥
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45,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 25,63g | Prot: 39,54g | Carbs : 110,64g.
Almoço: Labu Siam Rebus, Tahu Putih Kukus, Wortel Rebus, Bayam Rebus, Jagung Mania Rebus 1/2 Mangkok, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kacang Panjang Rebus. Jantar: Green Leaf Lettuce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Pocari Sweat 330 Ml, Apple, Apple, Teh Tawar Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de likagrace
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