Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 59,54g | Prot: 184,32g | Carbs : 144,87g.
Pequeno Almoço: Киви, Фундук Сушеный, Яблоко. Almoço: Фундук Сушеный, Сыр Пармезан (Тертый), Макароны Отварные. Jantar: Киви, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Syntrax Протеин, Syntrax Протеин, Молоко (2% Обезжиренное), Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de linesaaa
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