Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 23,34g | Prot: 63,42g | Carbs : 51,73g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Новогрудские Дары Сыр Монтерей Элитный 45%, Салат Курица, Огурец, Горошек. Almoço: Салат Курица, Огурец, Горошек, Перловка Отварная, Магнит Овощи на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Outros: Чернослив, Орехи Кешью, Миндаль. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katerinka_trufel
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