Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 55,64g | Prot: 43,23g | Carbs : 154,23g.
Pequeno Almoço: Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almoço: Egg (Whole), Butter, Albany Brown Bread. Jantar: Sugar, Bokomo Weet Bix. Snacks/Outros: Plums, SPAR Milk Tart, Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. mais...
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2445 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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