Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 85,65g | Prot: 49,86g | Carbs : 102,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Красный Апельсин . Almoço: Азбука Вкуса Лингвини с Соусом Карбонара. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Слобода Биойогурт с Яблоком. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas, Sauna - 20 minutos, Passadeira - 30 minutos, Elíptica - 13 minutos, Apple Health - 0 minutos, Musculação - 1 hora. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sshkurikhina
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