|
ехууу))) уже 63.5. надо так держать))) только пп и много воды)))
хочу 60... хочу_хочу
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 41,46g | Prot: 68,89g | Carbs : 207,45g.
Pequeno Almoço: Варенье, Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almoço: Рис Отварной, Куриные Бедрышки, Салат Овощной. Jantar: Романов Луг Кефир 1%. Snacks/Outros: Банан, Яблоки, ВкусВилл Коврижка Медовая. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timmosha
|