Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 53,78g | Prot: 74,71g | Carbs : 104,11g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Suco de Limão. Almoço: Contra-filé, Contra-filé, Skol Cerveja, Skol Cerveja. Jantar: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão . Snacks/Outros: Kefir de Água. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribeiro641
|