|
Jak tak patrzę na zdjęcia ludzi i ich jedzenia to chyba źle kalkulacje robię i zamiast 2400 dostarczam z 3500 kcal😂😂😂
|
2698 kcal
|
Líp: 98,77g | Prot: 103,26g | Carbs : 300,12g.
Pequeno Almoço: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Jantar: Parówka, Kapuśniak. Snacks/Outros: Wino Stołowe, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Vitax Melisa, Kawa, Herbata z Cukrem, Knorr Nudle Ser w Ziołach, Trec Solid Mass. mais...
|
|
 Comentários
13 fev 18 por membro: extrashot1
|
13 fev 18 por membro: fabregasowa
|
13 fev 18 por membro: krystianbojke
|
Bo serio, mój mielony 110g ma np 300 kalorii, ktoś da swojego mielonego że zjadł i mu wychodzi 600,jak to xD
13 fev 18 por membro: krystianbojke
|
Na tym forum jest wysoce prawdopodobne, że te mielone po 600 kcal są dodatkowo polane masłem lub smalcem. ;)
13 fev 18 por membro: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krystianbojke
|