Любимый завтрак: омлет с сыром и укропом, хлебец с рикоттой и малосольным кижучем. Всем доброго утра!
|
1236 kcal
|
Líp: 45,97g | Prot: 100,66g | Carbs : 107,91g.
Pequeno Almoço: Семечки Льна Хрустящие, Кижуч Слабосоленый, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Укроп, Пестравка Молоко 3,2%, Волжаночка Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Киноа Вареная, Кинто Наршараб, Нерка в Гриле. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Киви. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|