|
Потянуло на молочный супчик рисовый. Наверное старею👵🏻😀...
|
1105 kcal
|
Líp: 14,92g | Prot: 39,05g | Carbs : 212,97g.
Pequeno Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: 365 Дней Молоко 1,5%, 365 Дней Кукурузные Хлопья, Изюм. Snacks/Outros: Киви, Курага, Банан. mais...
|
|
1608 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marmozy
|