Jornal de thodsx, 14 fev 18

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Voltando a rotina (mesmo que nao tenha mudado a alimentação durante o carnaval)
IIFYM ~ Cafe da manha
1 fatia de pao integral&zero, 1 ovo, 6pg de peito de frango desfiado e 22g de queijo frescal. Cafezinho sem açucar com 10g de leite ninho.

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