Quaresma é tempo de peixe!

1382 kcal Líp: 79,26g | Prot: 125,19g | Carbs : 35,85g.   Pequeno Almoço: Cebolinha Verde, Ipanema Cream Cheese, Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão Francês sem Miolo, Perdigão Margarina Claybom, Café. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates, Alface, Piracanjuba Creme de Leite, Catupiry Queijo Cremoso, Predilecta Milho Verde em Conserva. Jantar: Sashimi de Salmão. mais...

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