Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 34,89g | Prot: 106,08g | Carbs : 108,38g.
Pequeno Almoço: Bananas, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), USN Whey Protein, Jungle Oats. Almoço: Boiled Egg, Woolworths Lean Beef Mince. Jantar: Sweet Potato, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Mixed Vegetables. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjvdmerwe1982
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