Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Líp: 92,66g | Prot: 101,76g | Carbs : 262,29g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Глобус Колбаса Амурская, Пшеничная Крупа, Блины на Молоке. Almoço: Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Слобода Майонез Провансаль 67%, Стародворские Колбасы Сервелат Зернистый, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Сметанин Молоко 2,5%, Банан, Обережье Творог 5%, Пшеничная Крупа, Globus Хлеб Мюнхенский, Морковь. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|