Моя командировка подходит к концу... я держалась как могла)) мой ужин 🥘
|
1229 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 104,28g | Carbs : 89,49g.
Pequeno Almoço: Кофе, Жареное Яйцо, Морская Капуста. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Jantar: Чернослив, Активия Йогурт Натуральный, Артемка Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Миндаль, Power System Протеиновый Батончик (45г). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_trufel
|