Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 64,41g | Prot: 58,98g | Carbs : 59,29g.
Pequeno Almoço: Aunt Jemima Original Syrup, Syrup, Protein Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds) , Water . Almoço: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) , Water . Jantar: Water , Coffee (Brewed From Grounds) , Christie Rice Thins Multigrain, Hellmann's Real Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water, Caesar Salad with Romaine, Fat Bomb, Grilled Chicken. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maccar
|