Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
112,0 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 7,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

896 kcal Líp: 23,14g | Prot: 62,30g | Carbs : 111,55g.   Pequeno Almoço: Pancakes with Fruit. Almoço: Minute Rice BROWN RICE with WHEAT, RYE, QUINOA, OATS & BARLEY, Flamingo Chimichurri Chicken Breast Brochettes. Snacks/Outros: Granny Smith Apples. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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