1295 kcal Líp: 60,61g | Prot: 83,01g | Carbs : 107,51g.   Pequeno Almoço: Шоколадница Тирамису, Чай с Лимоном, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Морской Язык, Рыбный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Кедровые Орехи , Активиа Натуральный Йогурт 3,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Чай с Лимоном, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ. mais...
1313 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kuznetcova


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.