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Alguien practica body combat o body attack? sirven como cardio para perder grasa? todas las opiniones son bienvenidas ✌️☺️
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984 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 51,38g | Carbs : 102,87g.
Pequeno Almoço: Iron Plant Proteína Supro, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Selecta Avena Instantánea, Huevo, Mi Tierra Linaza. Almoço: Repollo Verde, Lomo de Cerdo Asado, Quinoa (Cocida). Jantar: Soprole Crema Espesa, Frutillas. Snacks/Outros: Lindt Dark Chocolate Mint Intense, Lider Almendras Naturales (25g), Vivo Mermelada Berries. mais...
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 Comentários
cuando estaba comenzando fui una vez a body combat y duré media hora no mas JAJAJ se nota bien efectivo, he leído que es de las mejores clases para perder grasa.
16 fev 18 por membro: Danoii
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la grasa se pierde con déficit calórico, el cardio es una pequeña ayuda extra pero estando en déficit calórico
16 fev 18 por membro: franciscoesteban
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