Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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106,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Líp: 110,84g | Prot: 69,51g | Carbs : 278,63g.
Pequeno Almoço: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almoço: Planters Salted Peanuts (1 oz), Elmer's Candy Assorted Chocolates, Hard-Boiled Egg. Jantar: Papa Murphy's Pizza Papa’s Favorite Original Crust Pizza (Family), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Planters Salted Peanuts (1 oz), Sierra Nevada Ruthless Rye IPA, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz), Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de xjohnnyox
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