Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2685 kcal
|
Líp: 143,14g | Prot: 123,33g | Carbs : 223,93g.
Pequeno Almoço: Gohan, Gohan, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Salsicha de Carne de Porco (Defumado), Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Alface Americana, Costeleta de Porco, Sopa de Legumes, Acelga Cozida, Gohan. Snacks/Outros: Sorvete de Chocolate, Sorvetes de Morango, Bolacha de Arroz, Pão de Queijo de Frigideira. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Erika Ezaki
|