|
Всем привет. Расскажите пожалуйста, как вам программа. Помогла ли? Что до этого пробовали? С чем совмещаете? Как килошечки уходят? Очень интересно.
|
1621 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 80,39g | Carbs : 209,75g.
Pequeno Almoço: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Almoço: Чай, Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Jantar: Три Правила Томатный Суп с Сельдереем, Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Galbani Моцарелла. Snacks/Outros: Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Чай. mais...
|
|
1701 kcal
|
Exercício:
Step - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Прога чисто калькуль...не больше... Например в моей диете ЗЕЛЕНЬ не учитывается, так я её и не пишу. Единственный плюс проги, полностью бесплатная и совмещена тел-комп. Ну и общение, в конце концов
17 fev 18 por membro: slaxlord
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаГром
|