|
Впихнула вчера в себя за день 625 калорий из положенных 1700. Не могла есть... 🤔 В результате -1,2 кг веса. Лихо! 😮
|
1342 kcal
|
Líp: 57,16g | Prot: 50,08g | Carbs : 159,55g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Бахетле Блины с Маслом. Snacks/Outros: ВкусВилл Пирожное Макарон "Черная Смородина", Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Банан, Greenfield Чай Черный. mais...
|
|