Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Líp: 167,55g | Prot: 68,40g | Carbs : 17,20g.
Almoço: Lavache Quirit Krem Peynir, Tereyağı, Mis Çeçil Peyniri , Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Roka Marulu, Ispanak, Hindistan Cevizi Yağı. Jantar: Pınar Süzme Peynir, Yumurta, Tereyağı, Roka Marulu, Maydanoz. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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