|
говядинка тушеная 100г+овощи 120г)
|
1520 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 133,50g | Carbs : 95,60g.
Pequeno Almoço: Украинский Творог 5%, Омлет или Яичница. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Вареное. Jantar: Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина. Snacks/Outros: Стевиясан Конфеты Птичье Молоко, Мак-Дак Завтрак Сухой с Отрубями Фаворит, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Словяночка Кефир 1%, Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
|
 Comentários
насмоирелась тут о заморож.овощах. купила в атб смесь овощную для яичницы. как же это вкусно!. Я туда вместо соли соевый соус 1ч.л добавляю ..И все..это очень вкусно. жду сезон овощей свежих)))).А то сейчас цветная капуста стоит как мяско)))
18 fev 18 por membro: Running19
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Running19
|