Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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88,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 69,69g | Prot: 33,25g | Carbs : 78,68g.
Pequeno Almoço: Vitasoy Almond Milk, Raw Cashews, LSA Meal, Baby Spinach, Kale, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Strawberries. Almoço: Chris' Tzatziki, Capsicum, Carrots, Woolworths Bean Shoots, Feta Cheese, Chris' Tzatziki, Yumi's Falafel. Jantar: Vitasoy Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Bananas, Sunbeam Raw Cashews, Avocado. Snacks/Outros: Shiraz Wine, Almonds. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EntWife
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