Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Líp: 22,72g | Prot: 69,18g | Carbs : 65,24g.
Pequeno Almoço: Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Almoço: Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Яблоко, Творог 5%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de guen1047
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