Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 93,63g | Prot: 72,16g | Carbs : 91,68g.
Pequeno Almoço: Mlekpol Serek Topiony Wędzony, Szynka z Indyka, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Almoço: Bakalland Migdały Łuskane. Jantar: Krupnik, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Outros: Sante Sezam, Biedronka Ale Jaja M, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Miód, Kupiec Wafel Ryżowy, KFD Masło Orzechowe. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 24 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 36 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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