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Die eigene Waage gefällt mir noch besser :D
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74,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1604 kcal
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Líp: 65,64g | Prot: 76,27g | Carbs : 173,31g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Croissant, Laugenstange, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Globus Kornspitz. Almoço: Schweinefleischwürstchen (Geräuchert). Jantar: Gut & Günstig Pizza Caprese, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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