Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 35,93g | Prot: 46,32g | Carbs : 189,42g.
Pequeno Almoço: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Гречка. Almoço: Глобус Плов с Курицей. Jantar: Варенье из Смородины, Творог 9%, Окей Груша Конференс, Простоквашино Кефир 2,5%, Морковь, Помидоры, Мягкая Белая Булка. Snacks/Outros: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Окей Груша Конференс, Naturetto Аскорбинка. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|