Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 35,10g | Prot: 41,91g | Carbs : 59,80g.
Pequeno Almoço: نخالة خبز القمح, المراعي جبنة فيتا لايت, نخالة خبز القمح. Almoço: صدر دجاج, قودي مايونيز. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfares.0001
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