Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 77,23g | Prot: 45,04g | Carbs : 249,15g.
Pequeno Almoço: Aldi Buttertoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado. Almoço: Mühlen Gold Vital + Fit, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Knorr Tomatensuppe mit Reis, Knorr Tomatensuppe mit Reis. Snacks/Outros: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Exquisa Käsekuchen Snack, Butterbrezel. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 14 minutos, Trabalho Doméstico - 13 minutos, Subir Escadas - 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Massagem - 2 minutos, Dormir - 6 horas e 10 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, em Pé - 3 horas e 3 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 43 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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