Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 23,92g | Prot: 86,64g | Carbs : 91,84g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Индейка, Огурец (с Кожурой), Лента Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Магнит Минтай Отварной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Лента Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|