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2548 kcal
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Líp: 51,06g | Prot: 154,39g | Carbs : 363,44g.
Pequeno Almoço: Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Conad Gallette di Mais Biologiche. Almoço: Despar Biscotti Integrali Ricchi in Fibre, Pane Integrale, Petto di Pollo, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Jantar: Banana, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Outros: Parmareggio L'abc della Merenda, Kiwi, Pere. mais...
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1661 kcal
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Exercício:
Abdominais - 3 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
20 fev 18 por membro: Mel87Mel
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20 fev 18 por membro: never let go
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Parliamo anche di quello che si intravede sullo sfondo, pane con sopra qualche cosa ?
20 fev 18 por membro: SemakinDiDepan
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20 fev 18 por membro: kevinmasala99
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Pane integrale con pezzetti di pomodoro e bresaola
20 fev 18 por membro: kevinmasala99
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