Gimana supaya pipi aku tirus😫😭 eh jgn pipi deh tp semuanya huhu helpp:((

1167 kcal Líp: 38,85g | Prot: 82,81g | Carbs : 128,41g.   Pequeno Almoço: Bayam, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). Almoço: Pisang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan Lele, Nasi Merah. Jantar: Mie. Snacks/Outros: Pisang. mais...

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Comentários  
ada senam nya mba 
20 fev 18 por membro: lellaconyta
Senam apa kk? 
20 fev 18 por membro: Erikaayusrn
Senam wajah gitu. Kalo rutin mayan ko. Sama kalo megang hape usahakan jangan nunduk banget itu bisa bikin double chin. 
20 fev 18 por membro: lellaconyta
Makasii kak infonya bermanfaat bgtt🙏❣️ 
20 fev 18 por membro: Erikaayusrn
simple... workout aja 😁 + atur kalori defisit... dijamin nnt bnyk yg naksir 💃 
20 fev 18 por membro: k412lz
Mo turunin pipi ya, semua lemak tubuh harus turun dulu, nanti si pipi pasti ikut turun dan tirus, trust me it works ! hehe #iklan ,,,trus kalo nanya gimana cara nya bisa turunin lemak tubuh nah itu yg panjang ceritanyee, maka nya FS terbentuk hehe. 
20 fev 18 por membro: Rully Indra Atmaja
kalo mau cepet tanam benang sis 😂😂😅 teruss yg kaya disetrika kek artis2 itu 😅😅 
20 fev 18 por membro: lily_susant30
gampang mba. Follow ig saya aja. johan.salim 
20 fev 18 por membro: johansalim
disedot aja ituu pipix sist... 😂 
20 fev 18 por membro: junhyarjunimn

     
 

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