Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 81,96g | Prot: 88,13g | Carbs : 205,95g.
Pequeno Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Almoço: Глобус Котлета Домашняя, Минтай, Майонез (Низкокалорийный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Борщ. Jantar: Hochland Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Баклажаны Тушеные, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Свинина. Snacks/Outros: Каравай Шарлотка с Яблоками, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета Маска, Восход Торт Домашний со Сметаной. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|