Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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125,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 60,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 29,57g | Prot: 77,20g | Carbs : 146,01g.
Pequeno Almoço: 28 Black Açai Zero, Salatgurke, Bergader Almkäse, Radieschen, Almette Balance mit Joghurt, Fol Epi Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Balance Toast Twins, Senseo Cappuccino Choco. Almoço: Rucola , Mais, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, SPAR Vital Passata Passierte Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Tomaten. Jantar: Gurke (mit Schale), Mais, Kohlrabi, Tomaten, REWE Balkan Käse, Couscous (Gekocht). Snacks/Outros: Manner Knuspino Haselnuss, Weintrauben, Bananen, Milbona Skyr Vanille , Schogetten Joghurt-Heidelbeer-Müsli. mais...
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434 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neverseen
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