Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
136,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 62,10g | Prot: 144,92g | Carbs : 87,26g.
Pequeno Almoço: Egg, Coffee, Steak (Lean Only Eaten). Almoço: Valbest Chicken Breast, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Wegmans Peeled Baby Carrots. Jantar: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Red Table Wine, Sea Queen Large Cooked Shrimp, Jet's Pizza 8 Corner Pizza (Large). mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de glassbowl
|