Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
80,5 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

760 kcal Líp: 25,27g | Prot: 104,49g | Carbs : 27,74g.   Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Repolho Verde. Jantar: Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral), Force Up Pasta de Amendoim Integral Force Up, Probiótica 3 Whey Protein. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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