Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 25,90g | Prot: 113,75g | Carbs : 25,46g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Ряженка 3,2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Almoço: Перекресток Голень Индейки Бескостная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Snacks/Outros: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. mais...
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220 kcal
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Exercício:
Элипс - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
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