Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1288 kcal
|
Líp: 50,60g | Prot: 81,80g | Carbs : 127,26g.
Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Trident Chiclete, Peixe Grelhado, Peixe Grelhado, Mandioquinha, Alface. Jantar: Batatas Fritas, Milk Shake, Cheeseburger. mais...
|
|
1845 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 1 minuto, Passadeira - 30 minutos, Aparelho de Musculação - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afmari_
|