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Verdade!!
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572 kcal
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Líp: 38,85g | Prot: 50,13g | Carbs : 4,04g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Queijo Meia Cura, Santa Clara Salame tipo Milano Fatiado. mais...
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2881 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
11 mar 18 por membro: _ssgw
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Histórico de Peso de Danileuck
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